おうちドクター おうちドクター

第3話

真の健康は内側(栄養)から!
細胞レベルからカラダを整えていく
おうちドクターメソッド
「栄養編」




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栄養学担当の佐藤龍平先生からの
メッセージが届きました!



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実技パートはコチラ

第3話の感想や学びをコメントして
下記の特典で
さらに理解を深めてください

第3話・コメント特典
楽な立ち方・座り方

カリスマ治療家の阿部先生が
手当て1つで、体にかかっている負担を軽減した
楽な座り方・立ち方を教えてくれました。

座り姿勢・立ち姿勢の際に
体のどこに負担がかかっているのか、
それを手当てでどう改善していくのかを
丁寧にレクチャーしています。

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おうちドクター養成講座とは?

「手当て」という
最高のスキンシップを通じて、
社会の最小単位である
「家族」を健康に導き、
あなたの手で家族の未来を
創りあげていくスキルを身につける
6ヶ月間のプログラムです。
健康に導くために、
西洋医学、東洋医学、民間療法など、
偏りなく取捨選択できる
知識・技能・コンディショニングを
長谷式哲学を通じて学んでいきます


おうちドクター養成講座
ビジョン

手当てを通じて
自分と家族を健康と幸せに導き、
豊かな家庭を日本中に広め、
手当てを文化にすることで
日本の国力を上げていくこと。


「おうちドクター」メソッドを
身につけると、
こんな良いことが


おうちドクター養成講座
本講座日程

9月10日(土)
13:00~
10月22日(土)
13:00~
11月19日(土)
13:00~
12月10日(土)
13:00~
1月14日(土)
13:00~
2月18日(土)
13:00~

*開催は13時〜17時の予定です。
*対面講座の開催は東京駅近郊にて行います。


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8月24日(水)朝7時から
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本講座は一般の方向けのプログラムであり、
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通常募集より5時間前にメールで募集開始の案内を受け取れます。
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コメントのお願い

第3話の動画の感想に加えて、
おうちドクターに興味を持った理由や
ご自身やご家族、
大切な人の健康で改善したいこと、
長谷先生や先生方にもっと質問したいことなどコメントしてください。


現在246件のコメントをいただいております


  1. 村上 さん より:

    ありがとうございます。自営業と家事で忙しいと、自分の事は後回し、意識しなくなる癖がついて長いです。 多分、良性発作性頭位めまい症という(ネットで調べました)めまいが起こるようになって1ヶ月位経ちます。横になっている時に頭を動かすと起こりやすいです。その場合、どこを触ると助けになるでしょうか。

    • 阿部 英雄 さん より:

      症状が起きている部分と、そこへ負担をかけた問題が起きている部分は一致しないことが多いです。どこと決めつけるのではなく、気になる部分から手当てをしていただければと思います。

  2. ラッキー さん より:

    第3話もありがとうございました。
    消化器が弱っている時、表情筋のマッサージをすると良いとは考えてもみませんでした。驚きです。
    肝臓、胃、膵臓の位置だいたい分かりました。手当の仕方も大変丁寧にご説明頂きありがとうございました。
    自分や家族にも頑張ってやってみます。
    ありがとうございました。

    • 阿部 英雄 さん より:

      こちらこそ、ご興味を持ってくださり、嬉しいです。
      ぜひ、ご家族へのケアとしてもご活用くださいませ^^

  3. 敦子 さん より:

    今回も貴重な教えをいただき、感謝申し上げます。
    唾液は自然のお薬だと認識しておりますが、阿部先生の内側の頬の緊張をとるもみかた、には大変大きな学びをいただきました。
    緊張もとれて血流があがり、唾液の分泌もよくなる、というのは本当に嬉しいです。定期的にやってまいりたいと思います。
    教えていただき、ありがとうございました。

    佐藤先生の、質の良い天然の天日塩をとりましょう、というお話しも頷いて聞かせていただきました。私はいろんな良質の塩を手に入れては楽しんで
    おりますが、天日ではない良質のお塩も、自宅で天日干しにして、氣をパワーアップさせるのはどうだろう、と思いつきました。ありがとうございます。
    また我が家は穀物菜食系のお食事が多いのですが、ボーンブロスでしたら消化で身体に大きな負担をかけることもなく良い部分を吸収
    できそうですね。(骨からのストックはお味も美味しいですし!)教えていただき、ありがとうございました。

    • 阿部 英雄 さん より:

      お役に立てって嬉しいです。ぜひ、日頃の養生やケアとして取り入れていただければと思います。

  4. mahnko さん より:

    病院に行ってもどうにも症状が改善しない耳鳴りなど
    夫は慣れたと言いますが、会話にならないのがつらいです。ついつい、会話を終わらせてしまうことがあります。耳鳴りの特効薬はないし、なんとか「おうちドクター」で良くなるものであればと期待するのですが…

    • 阿部 英雄 さん より:

      耳鳴りには高音や低音など種類があります。特に緊張や食いしばりとも関連がありますので、頭のケアに加えて、体全体に対して手当てをしていただき、体をよくしようと働きがけて見てくださいませ。

  5. かつ さん より:

    自分の健康は自分でつかみとるですね

    • 阿部 英雄 さん より:

      そうなんです!自分の健康は自分で守っていかないといけな時代なのです。だからこそ、いち早く不調に気づけるよう、手当てを通したケアを日常に取り入れていただければと思います。

  6. まち さん より:

    そんな簡単にいろんな問題が解消されるなんて不思議です

    • 阿部 英雄 さん より:

      皆様におかれまして、様々な問題を抱えております。手当てを通して、1つづつ解消していただければ、健康はもっと身近なものになるかと思います。

  7. toki さん より:

    天日干しの塩でミネラル摂取が大切。天日干しの塩を水で溶かしたら海水ですからね。勉強になりました。ありがとうごさいます。

  8. さおり さん より:

    母が長年座骨神経痛で苦しんでいます。少しでも痛みが改善できるセルフケアと手当ての方法が知りたいと思います。
    宜しくお願いします。

    • 阿部 英雄 さん より:

      坐骨神経痛の問題も様々あります。まずは、お尻や骨盤だけでなく、そんかたの体に手当てをして見てくださいませ。そうすることで、いろんな反応が起こります。

  9. 赤穂 さん より:

    調味料から自然のものにするのはやっぱり大事なんだなと思いました。ミネラルを意識したいです。

  10. 永田 さん より:

    意識をしないと若干前かがみになっていて、その度に直してはいるんですけどね。
    前かがみになっているんで、内臓とかも圧迫しているんだろうなぁ。

    • 阿部 英雄 さん より:

      無意識に圧迫していることは多いですね。そんな時ほど、背伸びをしたりしていただければもどりやすいので、試して見てくださいませ。

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